Déroulement d'une séance

La réflexologie pour qui, et à quelle fréquence?

Après une première prise de contact et quelques questions d'ordre général concernant vos éventuels déséquilibres ou douleurs,

je vous invite à vous allonger sur une table de massage confortable,avec les pieds nus.

Une séance de réflexologie se déroule dans une ambiance calme et apaisante, avec un fond musical de type zen .

Ainsi,pendant que vous vous détendez complètement, je peux travailler sur les zones réflexes appropriées, afin de traiter votre problème.

En prévention et pour le maintien d'un bon équilibre général,1 à 2 séances à chaque changement de saison sont conseillées.

En cas de symptômes aigus,un suivi de 3 ou 4 séances est souvent nécessaire,à raison d'une par semaine.

Quand les symptômes sont chroniques, le nombre de séance requise est variable, il dépend du déséquilibre à traiter,et de l'amélioration succéssive aux séances.

 Si elle s'adresse à tous,la réflexologie plantaire vise tout particulièrement les personnes se sentant stressées ou fatiguées et recherchant une source de bien-être.

Etant  une méthode naturelle, elle ne comporte aucun risque,mais des précautions sont à prendre pour les femmes enceintes de moins de trois mois,

ou des personnes ayant des problèmes veineux importants (antécédents de phlébite,par exemple)